Rezeptvorschlag:
Dinkelflocken-Suppe 80 g SPIELBERGER Dinkelflocken (Großblatt), 200 ml Gemüsebrühe, 2-3 EL Leinöl, 2 geschnittene Tomaten, frische Kräuter Die Dinkelflocken mit der Gemüsebrühe aufkochen und danach 5-10 Min. quellen lassen. Nun das Öl, die Tomaten und die frischen Kräuter hinzugeben. Fertig ist die schnelle Suppe.
Verwendung:
Dinkelflocken sind eine leckere Zutat für Müslis, aber auch für Bratlinge und Suppen.
- Energie:1491kJ / 353kcal
- Fett:2,6g
- -davon:gesättigte Fettsäuren0,2g
- Kohlenhydrate:64g
- -davon:Zucker1,7g
- Eiweiß:14,2g
- Salz:0,008g
Spielberger
Deutschland
Papier, PP
Dieses Produkt erfüllt die Anforderungen der EU-Bio-Richtlinie.
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