Allgemeines:
Die Getreide für diese Flockenmischung werden von Demeter-Landwirten angebaut, mit denen eine langjährige Partnerschaft besteht.
Besonderheiten:
Diese Flockenmischung besteht aus drei besonders verträglichen Getreidesorten.
Rezeptvorschlag:
Rezept: Walnuss-Aufstrich 75 g SPIELBERGER 3-Korn-Flocken, 60 ml warmes Wasser, 1 kleine Zwiebel, 30 g Walnüsse fein gehackt, 1 EL Öl (Walnussöl), 1 TL Tomatenmark, 1 TL Senf, 1 TL Gemüsebrühe instant, 2 EL Sauerrahm, 1 TL Zitronensaft, evtl. Salz Die Flocken mit dem Wasser übergießen und ca. 5 Min. einweichen, dann die Zwiebel fein hacken und dazugeben. Nun die restlichen Zutaten dazutun und zu einer Creme verrühren. Eventuell mit etwas Salz abschmecken.
Verwendung:
Als Grundlage für Müslis, Bratlinge, Süßspeisen und Suppen.
- Energie:1494kJ / 353kcal
- Fett:2,6g
- -davon:gesättigte Fettsäuren0,7g
- Kohlenhydrate:71,3g
- -davon:Zucker0,8g
- Eiweiß:9,4g
- Salz:0,02g
Spielberger
Deutschland
Papier, PP
Dieses Produkt erfüllt die Anforderungen der EU-Bio-Richtlinie.
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Bio Hersteller aus Baden Württemberg
Dieses Produkt erfüllt die Anforderungen der EU-Bio-Richtlinie.
Dieses Produkt erfüllt die Anforderungen der demeter-Richtlinien.